運動＆運動。
朝から自転車出発ーと思ったら、通勤号スポーク折れてた。烈火の劣化。急遽、乗換。
ー自転車通勤をば。
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CX号のホイル組替ついでに、通勤号も組替えよかなーなどと。なんやかんやで、ずーっとスポーク交換で凌いでるし、リムも若干劣化もあるし。楽しみ悩みが増えた。イイ事だ。
やるならCX号と同じAL31Wでワイドリム、チューブレス仕様にするか。AL300のシルバーで銀輪にするか。少し銀輪に惹かれる。
そんなこんなで、夕方はさかあがり。
ー自転車をば。
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＠三重県堀坂峠
運動に始まり運動に終わる。やっぱりランの方が汗をかく。トータルで考えるとランの方が負担があるからなのか。
ランの方が呼吸は一定で脚の疲れが先に来る。
自転車ではランの乱れが先に来る。ーという事は、
自身、肉体的負担はラン。肺活的負担は自転車。これらをどうにか練り合わせるように。
帰宅後、通勤号スポークをサクッと交換。やはりインナーニップルは面倒だ。
