やはり雨。ーだが、個人的名車FUJI FETHER CXの復活組みを始める。CXデビュー時の愛機をスペアバイクとして復活させる。ワクワク。 残念な5月集計。 走行距離 924.5km。※未達。 獲得標高 18,767m。

朝のうちに、自転車をば。 https://strava.app.link/Zfq1I51pU6 ＠三重県松阪エリア 5月も残り2日。1000kmまであと140km。堀坂月20まであと2本。珍しくムキって乗る。せっかくだし。 本数と距離がターゲットなので、登坂ペースはもちろん重視しない。極論、…

今日はすこーしロング。自転車をば。 https://strava.app.link/AaajJwXPS6 @三重県松阪〜青山経由名張〜曽爾御杖エリア〜仁柿〜松阪 月1000kmを目指すと残り3日で250km。イケなくはないかもと、久々のロング。3〜40kmルート周回も考えたが、天気もいいし一周…

あいも変わらず、自転車をば。 https://strava.app.link/rRmfOEWOS6 @三重県堀坂峠 SRAM化して慣れてきたのか、クランクの重みが最近気になる。気のせい。もっと楽しめ。そんな時はアウターゴリゴリ。最近、この界隈で休むダンシングとやらは、平坦か緩斜面…

ーランをば。 https://strava.app.link/6CfnM5bpP6 @三重県斎宮調整池 デキモノが治ってからラン頻度を少し落とし気味。出来れば平日3.5km2〜3回てトコに。様子を見て5km超をしてく予定だが、なんだか久々に走った感じ。 ペースが少し落ちたか。緩んでるか。…

ー自転車をば。 https://strava.app.link/QIRtbq8dM6 @三重県堀坂峠 2020年97本目。月20ペース順調。stravaでの本数確認ができなくなったので確認。 ーにしても、5月からの月1000kmが怪しい。というか、こりゃ間に合わない。距離乗ってないのもあるので当た…

今日もヘルプ。もちろん、お店前に自転車をば。 https://strava.app.link/5vFXVgdxK6 @奈良県大和高田エリア多武峰 先日、THOMSONシートポストをようやく装着。 16mmセットバック。曲げがエロい。最高。 バックアップ用データ BBより71.5cm。シート先端より…

この土日はお店ヘルプ。 ーお店前に、自転車をば。 https://strava.app.link/4VGxz8cUI6 @奈良県信貴山。 Y店長の案内の下、M氏、Y氏と共に向かうは、生駒ドライブウェイ付近の知れたローカルポイント、信貴山。 15%ほどの坂から始まる初心者鬼門的なトコ。…

ー朝から自転車をば。 https://strava.app.link/NtvKWCUDG6 @三重県堀坂峠周辺 くもり。無風。涼しめ。いい感じ。 先週の更新と先日の狼クライマーたちとの戯れで得た感覚を確認しておく。出来るだけねばる。調子づいてギア上げそうな時は、一旦考えて我慢。…

ー自転車をば。 https://strava.app.link/7T1IhApvF6 @三重県堀坂峠 昨日、頑張ったから。昨日、ブッ殺されたから。 ーだから？So, what? 無論、今日も。 アホみたいに、アホのひとつ覚え。アホなんやから、ひとつずつ覚える。ーと言うコト。 己に聞かせ。ま…

先日、ナイスガイF氏からのお誘い。今宵。 ーの前に、ランをば。 https://strava.app.link/6rT0ElpyE6 ＠三重県斎宮調整池 4'30"/kmでサクッと走る。はっきりとは分からないが、池1〜2周くらいはこのペースで難なく行けるようになったと思う。少しモモを上げ…

夕方、いつものラン池付近は雨模様。堀坂方面を見れば晴れ間あり。行けると踏んだら、即行動。 個人的プラン"堀坂ランバイク"をば。 ーバイク編。 https://strava.app.link/U7LPQBu5B6 ーラン編。 https://strava.app.link/TsJ8C5w5B6 共に@三重県堀坂峠 以…

朝から自転車をば。 https://strava.app.link/AxBAh92uy6 ＠三重県松阪エリア 3hコース。うーん。と悩んで、裏細野long含む40kmルートを2Lap。美杉と悩んだが、もう少し続く自粛ムードも加味して、スタートより一番遠くが30km越えないように。 最悪の最悪、…

休業金曜。朝から自転車をば。 https://strava.app.link/R3gYQZR4w6 @三重県堀坂峠周辺 ここ最近は堀坂裏エリアは一部工事していたり、工事お休みだったり。休業金曜なので、主要道は普通に動いてるだろうし、ほのぼのルートで。 堀坂峠セグメントでの不思議…

朝は通勤、自転車で。 https://strava.app.link/h6hEMysCy6 ＠三重県松阪から多気エリア やはり朝から走るは気持ちいい。平日、仕事日でも関係なし。通勤だからとか休日だからとかはなく、自転車に乗るのは何時でも楽しい。思えば、楽しくなかった日はナイ。…

本日の体温も36.5℃。 ー自転車をば。 https://strava.app.link/XbsEHYW1r6 @三重県多気郡より松阪エリア ふと。自転車通勤する上で、グレーと普通を思いながらの帰宅。 シレーッとママチャリに紛れて、ゆっくり歩道を走ってみたりの超グレーなコトから、クル…

先日、開いているのを確認できたので、ーランをば。 https://strava.app.link/pH2jrViGq6 ＠三重県斎宮調整池 堀坂山トレラン前からの足の甲のデキモノ的なやつも治りつつあり、痛みや違和感もゼロなので、ようやくのラン復活。 意外としっかり走れていたよ…

仕事再開。連休中動ける限り動いていたのもあり、休みボケ無し。コレをキープ。今歳は気を緩めない。大厄だし。 今歳はというより、今後もずっとでありたい。 正直、人生緩めてるヒマは少ないのがいい。 大厄を言い訳に、少しずつ少しずつ気を緩める事なく、…

雨あがりの午後。ー自転車をば。 https://strava.app.link/AFoaba30n6 @三重県堀坂周辺エリア いよいよ、休業含むGW最終日。結局、初日以外全て少しは走れた。感謝。普段からそこまで連休に段取ってどこかに行く事もしてないのだが、自粛ムードと休業ムード…

昼から夕方にかけての雨予報。 ー朝から自転車をば。 https://strava.app.link/c52Z1riml6 ＠三重県松阪エリア 2Laps 白黒看板の写真にハマる。なぜか決まって黄色菱形の注意看板。GWのマイブームにしとく。 堀坂〜細野〜五輪ループを2周回。自粛ムードの中…

長い連休も残り3日。朝に松阪戻り完了。 午後から自転車をば。 https://strava.app.link/VRPUbNWZj6 ＠三重県松阪エリア 今日も昨日と同じく白線を辿る、白線流し。バランスと集中力。合が野ほのぼのルート。自粛ムードも相まって、最近はほぼゼロストップ。…

GWヘルプ4度目。ーの前に、自転車をば。 https://strava.app.link/SFJ8Zueii6 ＠奈良県多武峰エリア 竹内峠or多武峰でスタートしてみるも、今日は少しクルマが多い。GW明けの方々たちが動き出している。予想されるは、竹内峠は行った事はナイがマップ上では…

いよいよGWも後半。 ー自転車をば。 https://strava.app.link/wwYnRObmg6 ＠三重県松阪エリア 先日リベンジ？リベンジでもないけど、裏細野longを経由したルート開拓。無事開通。やはりロングセグメントてなげぇ。13kmくらいのセグメント。途中、少し道間違…

今日も乗る。自転車をば。 https://strava.app.link/OawIykHCe6 ＠三重県松阪エリア そういえば、以前にstravaセグメント"裏細野long"とやらを行きたいと思っていたのを思い出し、予想される方面へと走り出す。事前調べ的に。近場ルートはいつでも行けるとい…

午前中に帰ってきて、なんだか、松阪ひさびさ。 昼飯食って、自転車をば。 https://strava.app.link/f8lL7kifd6 ＠三重県松阪エリア 1.5hが定着させやすいので、2日間にならえ。淡々淡々と。ジワーッとチョイ踏みを安定させていこうかなと。1.5hの安定感が欲…

今日もお店ヘルプ。 開店前に自転車をば。 https://strava.app.link/ySl4IoVbd6 ＠奈良県多武峰エリア 昨日とほぼ同じ。向かうは多武峰。昨日は1.5hくらいだったので、同じくらいで行きゃ高田エリア1.5hベースの出来上がり。 ジワーッとチョチョイと一定に踏…

GW2日目。お店のヘルプ。 ー開店前に自転車をば。 https://strava.app.link/LIwTv4h595 @奈良県大和高田 多武峰エリア 久々の奈良県多武峰エリア。かれこれ去年の秋以来。 大和高田店から然程遠くないので、2hあれば、ゆとりを持ってパパッと行ける3.5kmほど…

休業要請につき、大型連休がさらに大型に。 まさかの10連休。厳密に言うと、うち数日は休業なので完全お休みではナイのだが。 そんな初日は、お店ヘルプ。 開店前に、先日からボチボチ始めているCXホイルの準備。今日はスポーク作成。 ひょんなコトから、ス…