ーランをば。 https://strava.app.link/6CfnM5bpP6 @三重県斎宮調整池 デキモノが治ってからラン頻度を少し落とし気味。出来れば平日3.5km2〜3回てトコに。様子を見て5km超をしてく予定だが、なんだか久々に走った感じ。 ペースが少し落ちたか。緩んでるか。…